متاح

حضنتك كام

شلة خقق

غزل كام

الباشا كام

ادارة الشات

دليل الشات

احدث المقالات

ﻣﺎﺫﺍ ﺗﺘﻤﻨﻰ ﻓﻲ ﻫﺬﺁ ﺍﻟﻮﻗﺖ !!! ؟

405677_421904717907527_1220427928_n

ﻣﺎﺫﺍ ﺗﺘﻤﻨﻰ ﻓﻲ ﻫﺬﺁ ﺍﻟﻮﻗﺖ !!! ؟ -1 ﺇﺗﺼﺂﻝ ﻣﻦ ﺷﺨﺺ ﻋﺰﻳﺰ ،، -2 ﺭﺳﺂﻟﻪ ﻣﻦ ﻏﺂﺋﺐ ،، -3 ﻫﺪﻳﻪ ،، -4 ﺑﺒﺴﻲ ،، -5 ﺷﻮﻛﻶﺗﻪ ،، -6 ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻟﻠﺘﻨﺰﻩ ،، -7 ﺍﻟﻨﻮﻭﻭﻭﻭﻡ ،، -8 ﻣﻘﺂﺑﻠﺔ ﺷﺨﺺ ﻏﺂﻟﻲ ،، -9 ﺍﻟﺠﻠﻮﻭﺱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺤﺮ ،، -10 ﻻﺍﺍشى خليك ايجابى و اكتب رأيك رأيك يهمنا أكمل القراءة »

هههههههههههههههه

هههههههههههههههه

هههههههههههههههه Dody < خليك ايجابى و اكتب رأيك رأيك يهمنا أكمل القراءة »

صلاه النبى احسن

1381167_709767282477997_5126769943413135991_n

صلاه النبى احسن يا اه يا اه فاصل مش إعلامى خليك ايجابى و اكتب رأيك رأيك يهمنا أكمل القراءة »

اسعافات أولية لاثار الغاز المسيل للدموع

اسعافات-أولية-من-الغاز-المسيل-للدموع

من ضمن الحقائق الجديدة التى نعيشها حالياً، هى إمكانية التعرض للغاز المسيل للدموع، التعرض لهذا المركب الكيميائى ليس فقط وارد فى مصر والبلاد العربية، لكنه وارد فى تركيا، الولايات المتحدة وباقى دول العالم، بسبب الاتجاه العالمى لتسليح الشرطة بهذه القنابل الكيميائية. الأعراض: الأعراض الشائعة التى تصيب الأشخاص عند التعرض للغاز المسيل للدموع: ■الإفراط فى البكاء. ■عدم وضوح الرؤية. ■رشح الأنف. ... أكمل القراءة »

الخبز الأسمر للتخسيس والحفاظ على صحتك

الخبز-الأسمر-للتخسيس-والحفاظ-على-صحتك

من الافضل تناول الخبز الأسمر لما له من فوائد كبرى، حيث يزود الجسم بفيتامين B والألياف والبروتين والحديد والفسفور، كما يساعد على ضبط سكر الدم والمحافظة على الوزن، مشيراً إلى أنه يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء وعدم تناول كميات كبيرة من الطعام ويساعد فى عملية الهضم. فوائد الخبز الأسمر عديدة : حيث يحتوى ذات السعرات الحرارية التى يحتويها الخبز الأبيض ... أكمل القراءة »

إلى الأعلى